Die Besonderheiten der Thaimassage liegen in den passiven, dem Yoga entlehnten Dehn- und Streckübungen, Gelenkmobilisationen sowie gezielten Druckpunktmassagen. Nach thailändischer Auffassung wird der menschliche Körper von 72.000 Energielinien durchzogen. Bestimmte Marmapunkte auf diesen Linien werden stimuliert und gedehnt, was zur Linderung einiger körperlicher Beschwerden beiträgt. Insbesondere wird die Thaimassage als sehr wirksam gegen Kopfschmerzen angesehen. Aber auch Übelkeit, Verstopfung, Durchfall, Schlafstörungen, Husten oder Rückenschmerzen können durch diese Behandlung gelindert werden. Durch sanfte Dehnungen und einen rhythmischen Druck, der vor allem mit dem Handballen ausgeübt wird, werden diese Energielinien aktiviert. Dabei kommen nicht nur die Hände, sondern auch Daumen, Knie, Ellenbogen und Füße zum Einsatz, um die zehn Hauptenergielinien zu bearbeiten. Entlang dieser Linien befinden sich zudem die sogenannten Marmapunkte, die auch als Energiepunkte bekannt sind – vergleichbar mit den Akupressurpunkten, die man aus dem japanischen Shiatsu kennt. Über diese Punkte wird dem Körper das Prana, die Lebensenergie, zugeführt, welche vor allem über die Atmung aufgenommen wird.

Pure Entspannung mit einer Öl-Massage In unserer Münchener Massagepraxis gehört die Öl-Massage zu den beliebtesten Behandlungen. Als Klassiker unter den Massagen bietet sie die ideale Gelegenheit, in angenehmer Atmosphäre den Alltagsstress hinter sich zu lassen. In der Regel wird diese Massageform auf einer speziell dafür vorgesehenen Massageliege durchgeführt. Anders als andere Massagearten, die gezielt körperliche Beschwerden behandeln, dient die Öl-Massage primär der Entspannung. Sie ist eindeutig dem Bereich der Wellness- und Entspannungsmassagen zuzuordnen. Während einer Öl-Massage kann Stress rasch abgebaut werden – ebenso wie angesammelte Schlacken und Giftstoffe. Die Behandlung wirkt belebend, regt den Stoffwechsel an und stärkt das Immunsystem. Gleichzeitig erlaubt sie es dem Kunden, abzuschalten und den Alltag zu vergessen. Oft wird unterstützend Musik eingesetzt, um die entspannende Wirkung weiter zu intensivieren.

Entspannung durch eine Kopf-Nacken-Rücken-Massage Nach Stunden des fast vollständigen Sitzens vor dem Computer oder Fernseher bemerkt man oft erst später, wie sehr der Körper darunter leidet. Gerade wer täglich an einen Schreibtisch gebunden ist, sollte neben ausgleichendem Sport auch regelmäßig eine Kopf-Nacken-Rücken- Massage in Betracht ziehen. Die Massage zielt darauf ab, Verspannungen und Beschwerden im Kopf-, Nacken- und Rückenbereich zu lindern. Sie verbessert nicht nur das körperliche, sondern auch das geistige Wohlbefinden und legt damit den Grundstein für ein entspanntes Leben. Durch die Thida Thai-Behandlung wird die Durchblutung angeregt, wodurch die Muskulatur optimal mit Sauerstoff versorgt wird. Darüber hinaus kann eine Rückenmassage dabei helfen, den Blutdruck zu senken und die Herzfrequenz zu regulieren. Neben diesen gesundheitlichen Vorteilen unterstützt die Massage auch die Wundheilung und lindert Schmerzen.

Kräuterstempel-Massage – Die Heilkraft warmer Kräuter Bei der Kräuterstempel-Massage kommen erwärmte Kräutersäckchen zum Einsatz, die mit heißem Dampf und gelösten Kräuteressenzen beeindruckende Effekte erzielen. Zur Herstellung dieser Säckchen werden sorgfältig ausgewählte thailändische Kräuter und Gewürze verwendet, die in kleine Beutel aus Baumwolle oder Leinen gehüllt werden. Anschließend werden diese Päckchen in heißem Wasserdampf auf bis zu 60 Grad erwärmt. Durch diese traditionelle thailändische Massagetechnik und die betörenden, orientalischen Düfte der Kräutermischungen werden Schmerzen gelindert und die Blutzirkulation des Körpers nachhaltig angeregt. So trägt die Behandlung dazu bei, das harmonische Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wiederherzustellen.

Entspannung durch Fuß-Massage Die Fuß-Massage gehört zu einer besonderen Behandlungsform, die auf der Reflexzonenmassage basiert und oft als alternative Heilmethode zum Einsatz kommt. Ein Holzmassagestab unterstützt den gezielten Einsatz spezieller Drucktechniken. Da viele der Sinnesnerven, die mit den inneren Organen verbunden sind, in den Füßen enden, kann durch eine Fuß-Massage eine Vielzahl an Körperbereichen stimuliert werden. Die asiatische Heilkunst hat bereits vor langer Zeit erkannt, dass die Füße als eine Art "Landkarte" des Körpers fungieren. Durch gezieltes Drücken und Massieren einzelner Bereiche der Füße lässt sich so die Funktion verschiedener Organe positiv beeinflussen.

Die Hot Stone Massage ist eine harmonisierende Behandlungsmethode, die seit Jahrtausenden erfolgreich zur Muskelentspannung und Verbesserung der Durchblutung eingesetzt wird. Diese Therapieform wirkt tief entspannend, fördert die Regeneration von Körper und Geist und stellt das physische sowie psychische Gleichgewicht wieder her. Das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert und es entsteht ein völlig neues Körpergefühl. Hierbei werden speziell ausgewählte, vulkanische Basaltsteine, die auf Temperaturen von bis zu 60 Grad erhitzt werden, gleichmäßig auf dem Rücken verteilt. Die Hot Stone Massage unterstützt den Abbau von Gift- und Schlackenstoffen und regt gleichzeitig die Meridiane an. Dadurch wird der gesamte Organismus stabilisiert und nachhaltig gestärkt.

• Ist eine naturheilkundliche, ganzheitliche Methode, welche auf eine Erfahrungmehrerer tausend Jahre gegründet ist. • Handreflex Zonenmassage • Fussrefelex Zonenmassage • kann den Gesundheitszustand verbessern • Erkrankungen vorbeugen • Schmerzen lindern • Reduziert Stress in unserem Nervensystem • Anwendbar für jedes Alter

• Man lernt,im Alltag mit Streßsituationen besser umzugehen • Die Sportmassage wird nur am gesunden Körper durchgeführt • Die Sportmassage beeinflußt besonders die Psyche des Sportlers • In der Sportmassage wird auch der Kammgriff angewendet, der nicht allzu beliebt ist. • Er hat eine starke mehr durchblutende Wirkung, welche von einigen Menschen als unangenehm empfunden wird. • Er wird mit beiden Händen durch streichen rechts und links der Wirbelsäule entlang, • vom Kreuzbein bis zum Hals angewandt. • Sollte man Kopfschmerzen oder Schmerzen am Oberkörper haben, sollte von einer Massage absehen. • Die Sportmassage ist eine entspannende und anregende Form einer Massage • Die Lust am Sporttreiben wird vergrößert • Beugt besser Sportverletzungen vor • Wohlgefühl verbessern • Erhöht die Leistungsbereitschaft