Traditionelle Thai-Massage in Schwabing Wer viel im Büro sitzt, neigt schnell zu Verspannungen im Schulter-, Nacken- und Lendenbereich. Eine Thai-Massage kann helfen, diese Verhärtungen zu lösen. Dabei ist es wichtig, die Intensität der Massage individuell anzupassen, um Muskelverkrampfungen oder Verletzungen zu vermeiden. Wirkung der Traditionellen Thai-Massage Unser Team in Schwabing ist speziell geschult, um bei der Thai-Massage auf die individuellen Beschwerden der Kunden einzugehen und die passende Technik anzuwenden.

Während der Thai-Massage verbrauchen die Muskeln des Therapeuten durch die ausgedehnten Dehnungen viel Sauerstoff, was den Kunden zu einer tieferen, bewussteren Atmung anregt. Die gezielten Druck- und Dehnübungen stärken dadurch nicht nur die Atmung, sondern fördern auch den Fluss der Lebensenergie über die Energielinien. Nach der ayurvedischen Lehre erhält der Körper diese essenzielle Energie – das Prana – vor allem durch intensives, tiefes Atmen. Im Mittelpunkt der traditionellen Thai-Massage stehen die Aktivierung von Energiepunkten und die Regulierung des Qi-Flusses. Positive Effekte der Thai-Massage Egal, ob Sie sich für die klassische Thai-Massage oder eine Variante mit Öl entscheiden – beide Ansätze bringen zahlreiche Vorteile mit sich. Die Massage kann Kopfschmerzen lindern, Übelkeit mildern sowie Knie- und Rückenschmerzen entgegenwirken. Besonders im Bereich der Krankheitsvorbeugung setzt die fernöstliche Tradition auf regelmäßige Massagen. Der Thai-Massage wird zudem nachgesagt, dass sie akute Beschwerden wie Schlafstörungen, Ohrensausen oder Magen-Darm- Probleme durch gezielten Druck auf bestimmte Energie- und Marmapunkte reduziert. Sowohl die traditionelle Thai-Massage als auch die Thai-Ölmassage zielen darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen und so das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Ziel unserer Thai-Massage Das Hauptziel der Massage liegt darin, Muskeln und Sehnen zu lockern sowie das gesamte Muskel- und Skelettsystem in Bewegung zu bringen. Dabei verfolgt die Thai-Massage einen ganzheitlichen Ansatz, der auch die energetischen Strukturen des Körpers berücksichtigt. Es soll eine tiefgreifende Entspannung erreicht werden, die über den Moment der Behandlung hinaus anhält – ein Konzept, das bei uns auch als Reflexzonenmassage bekannt ist. Der Energiefluss im Körper wird dabei durch gezielten Druck an bestimmten Stellen angeregt, indem die Glieder und Muskeln gedehnt, gestreckt und gedrückt werden. Typischerweise beginnt der Masseur an den Füßen und arbeitet sich langsam nach oben, wobei er die Intensität der Stimulation schrittweise steigert. Den Abschluss bildet oft ein sanftes Klopfen auf Rücken oder Kopf. Genießen Sie eine Rückenmassage Rückenmassagen zählen zu den ältesten Methoden zur Linderung von Rückenschmerzen und zur Beseitigung von Blockaden. Unterschiedliche Kulturen haben im Laufe der Zeit ihre eigenen Massageformen und - techniken entwickelt und so der Behandlung eine individuelle Note verliehen. Verspannungen in der Muskulatur, oft bedingt durch langes Sitzen oder falsche Haltungen, führen dazu, dass die Muskeln an Flexibilität verlieren und verhärten – was wiederum Rückenschmerzen verursacht. Durch verschiedene Massagegriffe und den Einsatz von Wärme werden diese Verspannungen gelöst. Dehnungen und andere Reize helfen, die Muskelspannung zu reduzieren, wodurch die Durchblutung verbessert und der Körper besser mit Sauerstoff versorgt wird.

Die Thai-Öl-Massage Bei der Thai-Öl-Massage kommen die traditionellen Techniken der Thai-Massage (auch Nuad Thai genannt) mit der zusätzlichen Anwendung von Massageöl zum Einsatz. Diese Variante wirkt sanfter und beinhaltet weniger Ganzkörperdehnungen, da sie direkt auf der Haut durchgeführt wird. Das Öl erleichtert das Gleiten der Hände und verhindert Hautreizungen, die durch intensives Reiben entstehen könnten. Ablauf der Thai-Öl-Massage Während der Behandlung werden gezielt bestimmte Energiepunkte stimuliert, um energetische Blockaden zu lösen und den Lebensenergiefluss zu fördern. Je nach verwendetem Öl wird die Haut zusätzlich gepflegt und mit Feuchtigkeit versorgt. Die Thai-Öl-Massage zählt zur Gruppe der Wellness-Anwendungen und wird vor allem zur Entspannung und Vorbeugung eingesetzt. Sie kommt häufig bei Rückenbeschwerden und Schmerzen zum Einsatz – etwa als Folge von Fehlhaltungen. Besonders für Menschen, die überwiegend sitzend arbeiten und daher zu Steifheit neigen, bietet diese Massageform eine willkommene Entspannung der Muskulatur. Im Gegensatz zu punktuellen Behandlungen werden hier nicht nur die oberflächlichen Hautpartien, sondern auch tief liegende Punkte intensiv bearbeitet.